Cách đo nồng độ Oxy trong máu trên Apple Watch chi tiết nhất

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi ông Võ Văn Hiếu – Giám đốc kỹ thuật của Trung tâm sửa chữa điện lạnh – điện tử.

Apple Watch được đánh giá là thiết bị đeo tay thông minh phổ biến nhất trên thị trường bởi thiết kế nhỏ gọn nhưng lại có nhiều tính năng. Trong đó, tính năng đo nồng độ oxy trong máu là một tính năng rất hữu ích để giúp người dùng theo dõi sức khỏe của mình. Trong bài viết này, Limosa sẽ cùng bạn tìm hiểu cách đo nồng độ Oxy trong máu trên Apple chính xác nhất.

1. Giới thiệu về tính năng đo nồng độ oxy trong máu của Apple Watch

Tính năng đo nồng độ oxy trong máu (SpO2) của Apple Watch là một tính năng mới được giới thiệu trong phiên bản watchOS 7 và chỉ có sẵn trên Apple Watch Series 6. Tính năng này cho phép người dùng đo lường tỷ lệ oxy hòa tan trong máu, để biết mức độ khả năng hoạt động của các tế bào trong cơ thể.

Tính năng đo SpO2 của Apple Watch có thể giúp người dùng theo dõi sức khỏe của mình và phát hiện kịp thời các vấn đề liên quan đến tim và phổi. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng tính năng này chỉ là một phương pháp đo thô và không thể thay thế cho các chẩn đoán y tế chính xác. Trong quá trình sử dụng, người dùng nên loại bỏ các vật phẩm đeo tay và các yếu tố khác để đảm bảo kết quả SpO2 chính xác nhất có thể. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng của các vấn đề liên quan đến tim và phổi, bạn nên đi khám bác sĩ để được kiểm tra kỹ lưỡng.

2. Cách đo nồng độ Oxy trong máu trên Apple Watch chi tiết nhất

Dưới đây là cách đo SpO2 trên Apple Watch đơn giản mà bạn có thể tham khảo

Bước 1: Mở ứng dụng Blood Oxygen trên Apple Watch. Bạn có thể tìm thấy ứng dụng này trong danh sách các ứng dụng của Apple Watch hoặc tìm kiếm trên App Store.

Bước 2: Đặt cổ tay của bạn trên bề mặt phẳng, như một chiếc bàn hoặc ghế. Nên đặt cổ tay ở vị trí cao hơn so với tim để đo nồng độ SpO2 chính xác hơn.

Bước 3: Nhấn vào nút Start để bắt đầu đo SpO2. Trong quá trình đo, bạn cần giữ tay ở vị trí im lặng và không di chuyển.

Bước 4: Chờ đợi quá trình đo hoàn thành. Thời gian đo khoảng từ 15 giây đến 30 giây, tùy thuộc vào điều kiện của cơ thể bạn.

Bước 5: Kết quả của đo sẽ hiển thị trên màn hình Apple Watch của bạn. Nếu kết quả SpO2 dưới 90%, bạn nên liên hệ với bác sĩ của mình để được khám và chẩn đoán.

3. Lưu ý khi áp dụng cách đo nồng độ Oxy trong máu trên Apple Watch chi tiết nhất

Mặc dù tính năng đo SpO2 của Apple Watch rất hữu ích cho người dùng theo dõi sức khỏe, tuy nhiên cần lưu ý các vấn đề sau:

Cách đo SpO2 trên Apple Watch chỉ là một phương pháp đo thô và không được xem là chẩn đoán. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng của các vấn đề liên quan đến tim và phổi, bạn nên đi khám bác sĩ để được kiểm tra kỹ lưỡng.

Các yếu tố ảnh hưởng đến kết quả đo SpO2, bao gồm cường độ ánh sáng, màu da và chất lượng của cảm biến. Một số vật phẩm đeo tay như vòng đeo tay, dây đeo, nhẫn và trang sức có thể ảnh hưởng đến kết quả đo. Do đó, bạn nên loại bỏ các vật phẩm đeo tay và các yếu tố khác để đảm bảo kết quả SpO2 chính xác.

Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng có thể đo được SpO2. Ví dụ, khi bạn đang trong tình trạng quá mệt mỏi hoặc sử dụng Apple Watch trong môi trường có độ cao cao, kết quả đo có thể không chính xác.

Nếu bạn muốn theo dõi sự thay đổi của SpO2 trong suốt thời gian, bạn có thể sử dụng tính năng đồ thị trong ứng dụng Health trên iPhone của mình để theo dõi số liệu đo SpO2 theo thời gian.

Cuối cùng, nếu bạn đang trong quá trình điều trị cho các vấn đề liên quan đến tim và phổi, bạn nên thảo luận với bác sĩ của mình về việc sử dụng tính năng đo SpO2 trên Apple Watch để theo dõi tình trạng sức khỏe của mình.

Kết luận

Tính năng đo nồng độ oxy trong máu trên Apple Watch là một công cụ hữu ích để giúp người dùng theo dõi sức khỏe của mình. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng tính năng này chỉ là một phương pháp đo thô và không thể thay thế cho các chẩn đoán y tế chính xác. Trong quá trình sử dụng, bạn nên loại bỏ các vật phẩm đeo tay và các yếu tố khác để đảm bảo kết quả SpO2 chính xác nhất có thể. Nếu bạn muốn theo dõi sự thay đổi của SpO2 trong suốt thời gian, bạn có thể sử dụng tính năng đồ thị trong ứng dụng Health trên iPhone của mình để theo dõi số liệu đo SpO2 theo thời gian. Cuối cùng, nếu bạn có bất kỳ triệu chứng của các vấn đề liên quan đến tim và phổi, bạn nên đi khám bác sĩ để được kiểm tra kỹ lưỡng.

Bài viết trên đây đã cung cấp cho bạn cách đo nồng độ Oxy trong máu trên Apple Watch chi tiết nhất. Hy vọng rằng nó sẽ giúp ích được cho bạn trong quá trình sử dụng Apple Watch. Nếu vẫn còn bất kỳ điều gì băn khoăn chưa được giải đáp, hãy gọi ngay cho Trung tâm sửa chữa điện lạnh – điện tử qua số HOTLINE 1900 2276 để được tư vấn chi tiết hơn.