Hướng dẫn cách sử dụng máy ép chậm đơn giản và chi tiết

Máy ép chậm đã trở thành một trong những công cụ không thể thiếu trong các gia đình hiện nay. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng máy ép chậm một cách hiệu quả và đúng cách. Bài viết này, Trung tâm sửa chữa điện lạnh – điện tử Limosa sẽ hướng dẫn chi tiết về cách sử dụng máy ép chậm để bạn có thể tận dụng tối đa lợi ích từ sản phẩm này.

1. Lợi ích của việc sử dụng máy ép chậm

Trước khi đi vào chi tiết cách sử dụng máy ép chậm, hãy cùng tìm hiểu về những lợi ích mà sản phẩm này mang lại cho sức khỏe của bạn.

Bảo toàn dinh dưỡng: Máy ép chậm hoạt động theo cơ chế ép cực kỳ chậm, giữ lại hầu hết các chất dinh dưỡng trong rau củ quả. Khác với máy ép trái cây thông thường, máy ép chậm không tạo ra nhiệt độ cao khi hoạt động, giúp giữ nguyên các enzyme và vitamin có trong trái cây và rau. Việc bảo toàn được hàm lượng dinh dưỡng này sẽ giúp cơ thể bạn hấp thu được một lượng lớn các chất dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe.

Tăng cường hệ miễn dịch: Thực phẩm được sản xuất từ máy ép chậm có chứa nhiều chất xơ và vitamin, những yếu tố quan trọng để tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Thêm vào đó, việc giữ lại các chất dinh dưỡng lành mạnh trong các loại rau củ quả sẽ giúp cơ thể chống lại các bệnh tật và duy trì sức khỏe tốt.

Giúp giảm cân hiệu quả: Máy ép chậm là công cụ hỗ trợ hiệu quả trong quá trình giảm cân. Với khả năng ép lấy nước từ rau củ quả, máy ép chậm giúp giảm cân một cách tự nhiên và an toàn. Bạn có thể tận dụng công dụng này bằng cách thay đổi khẩu phần ăn hàng ngày bằng những loại thực phẩm được ép từ máy ép chậm.

2. Các bước cơ bản để sử dụng máy ép chậm

2.1 Cách lắp máy ép chậm: 

Đầu tiên, hãy làm quen với các bộ phận của máy ép chậm để bạn có thể hiểu cách lắp máy ép chậm một cách chính xác. Dưới đây là các bước chi tiết để lắp đặt máy ép chậm:

Bước 1: Lắp đặt khay lấy nước

Khay lấy nước là bộ phận giúp thu gom nước sau khi rau củ quả được ép. Đầu tiên, hãy đặt khay lấy nước vào vị trí phía dưới của máy ép chậm. Sau đó, hãy chắc chắn rằng khay đã được đặt đúng vị trí và khóa chặt.

Bước 2: Lắp đặt cối ép và ống dẫn

Cối ép và ống dẫn là hai bộ phận quan trọng trong máy ép chậm. Đầu tiên, hãy chọn loại ống dẫn phù hợp với loại trái cây hoặc rau củ quả bạn muốn ép. Sau đó, lắp đặt ống dẫn vào cối ép và chắc chắn rằng nó đã khít với bộ phận này.

Bước 3: Lắp đặt tấm chia

Tấm chia có vai trò giúp ngăn cách các loại thực phẩm khi được ép. Để lắp đặt tấm chia, hãy đặt nó vào trong cối ép, đảm bảo nó được đặt ở giữa hai mặt của cối ép.

Bước 4: Lắp đặt trục ép

Trục ép là bộ phận chính của máy ép chậm, nơi các rau củ quả sẽ được ép ra nước. Đầu tiên, hãy đặt trục ép vào trong cối ép. Sau đó, hãy đặt miếng nắp lên trục ép để bảo vệ các loại thực phẩm khỏi việc bị rơi xuống trong quá trình ép.

Bước 5: Lắp đặt vòng xoay

Vòng xoay có tác dụng giúp thực phẩm được đẩy vào trong máy ép chậm. Hãy đặt vòng xoay lên trục ép và chắc chắn rằng nó đã khít với bộ phận này.

Bước 6: Lắp đặt nắp

Cuối cùng, hãy đặt nắp lên trục ép và chắc chắn rằng nó đã được khít với bộ phận này. Bây giờ, bạn đã có thể bắt đầu sử dụng máy ép chậm.

2.2 Cách tháo máy ép chậm

Sau khi sử dụng, hãy làm sạch máy ép chậm để bảo quản và sử dụng lại cho lần tiếp theo. Dưới đây là cách tháo máy ép chậm đúng cách:

Bước 1: Tháo nắp và tấm chia

Đầu tiên, hãy tháo nắp và tấm chia ra khỏi trục ép.

Bước 2: Tháo vòng xoay và trục ép

Tiếp theo, hãy tháo vòng xoay và trục ép ra khỏi cối ép.

Bước 3: Tháo cối ép và ống dẫn

Sau đó, hãy tháo cối ép và ống dẫn khỏi máy và rửa sạch chúng.

Bước 4: Tháo khay lấy nước

Cuối cùng, hãy tháo khay lấy nước ra khỏi máy và rửa sạch nó.

3. Cách lựa chọn máy ép chậm phù hợp

Khi muốn mua một chiếc máy ép chậm, bạn nên cân nhắc các yếu tố sau để lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhất với nhu cầu của mình:

Chất lượng sản phẩm: Để đảm bảo cho sức khỏe của bạn và gia đình, hãy lựa chọn máy ép chậm từ các thương hiệu uy tín và có chất lượng được đánh giá cao. Không nên tiết kiệm tiền mua máy ép chậm có giá rẻ nhưng chất lượng không được đảm bảo.

Chức năng và tính năng: Trước khi quyết định mua, bạn nên xem xét kỹ các chức năng và tính năng của máy ép chậm. Chiếc máy tốt nhất sẽ có khả năng ép nhiều loại trái cây và rau củ quả khác nhau, cùng với đó là tính năng tự động tắt nguồn để bảo vệ motor khi hoạt động quá lâu.

Sử dụng máy ép chậm đúng cách và lựa chọn sản phẩm phù hợp sẽ giúp bạn tận dụng được tối đa các lợi ích của sản phẩm này. Hy vọng bài viết, Trung tâm sửa chữa điện lạnh – điện tử Limosa này cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết về cách sử dụng máy ép chậm một cách hiệu quả và an toàn. Hãy áp dụng những kiến thức này để cải thiện chế độ ăn uống và duy trì sức khỏe tốt cho bản thân và gia đình.