Xông hơi từ lâu đã rất phổ biến. Đây là cách làm đẹp da và tăng cường sức khỏe nhờ vào hơi nóng của nước hoặc là các loại đá cuội. Với nhịp sống hiện đại, điện thoại trở nên quá quen thuộc vậy thì có nên mang điện thoại vào phòng xông hơi.
MỤC LỤC
1. Quy trình xông hơi tại phòng xông hơi
Xông hơi được biết đến là cách làm đẹp da và tăng cường sức khỏe nhờ vào hơi nóng từ nước hoặc từ các loại đá cuội.
Có hai loại máy xông hơi phổ biến hiện nay là:
– Máy xông hơi khô
– Máy xông hơi ướt
Tùy thuộc vào nhu cầu và sở thích, mà người dùng có thể lựa chọn một trong hai cách xông hơi ở trên này để lắp đặt phòng xông hơi ở tại nhà. Không ít những chị em sử dụng máy xông hơi loại mini để có thể làm da trắng sáng mịn màng, nhờ vào khả năng loại bỏ bụi bẩn, đào thải độc tố. Nếu như kết hợp thêm một ít nguyên liệu xông hơi như tinh dầu sẽ tăng cường hiệu quả làm đẹp lên tỷ lệ gấp bội. Đồng thời, cách làm này lại vừa tạo cảm giác thư giãn, thoải mái, giải tỏa Stress.
Đối với mẹ bầu sau sinh, thì việc sử dụng máy xông hơi rất hữu ích trong việc phục hồi sức khỏe. Thay vì chỉ sử dụng nồi xông hơi theo kiểu ngày xưa rất tốn công sức, chỉ cần chị em đầu tư một chiếc lều xông hơi tại nhà vừa tiện dụng lại vừa mang lại hiệu quả. Cách xông hơi toàn thân tại nhà được thực hiện theo các bước sau:
– Trước tiên bạn đổ nước vào khoang chứa đến dưới vạch max.
– Kế đến, bạn nhỏ thêm một ít tinh dầu thảo dược (nếu có) rồi chọn thời gian và nhiệt độ xông phù hợp.
– Sau vài phút thì hơi nóng và ion âm từ máy sẽ khuếch tán ra khắp phòng xông hơi, giúp cho bạn giãn nở lỗ chân lông, đổ nhiều mồ hôi và có thể loại bỏ sạch hoàn toàn độc tố trong cơ thể ra ngoài.
Quy trình xông hơi thường sẽ kéo dài tối đa 20 phút. Bạn chỉ nên thực hiện trung bình tối đa 2 lần/tuần để bảo vệ sức khỏe. Bạn cũng không nên lạm dụng xông hơi quá nhiều, như vậy sẽ gây phản tác dụng. làm cơ thể mất nước, dễ dẫn đến cảm lạnh. Đặc biệt khi cơ thể đang bị mệt mỏi, suy nhược thì không nên xông hơi. Hãy tiến hành xông hơi khi cơ thể khỏe mạnh các bạn nhé.
2. Có nên mang điện thoại vào phòng xông hơi
Với quy trình xông hơi như vậy thì chúng ta cùng bàn vào vấn đề chính: có nên mang điện thoại vào phòng xông hơi.
Hiện nay, tại Việt Nam thì để giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi và thư giãn bằng việc xông hơi. Cách thức này như đã nói sơ qua ở trên, đã trở thành xu hướng đang rất được ưa chuộng. Đây chính là liệu pháp chăm sóc sức khỏe và làm đẹp hiệu quả. Đồng thời, phương pháp này còn giúp cơ thể giữ được trạng thái cân bằng cũng như làm đẹp hiệu quả. Tuy nhiên, một vài khách vì đặc thù công việc phải liên tục sử dụng điện thoại để trao đổi.
Nhưng dù là ai đi nữa, công việc đặc thù hay bận rộn đến đâu thì cũng không nên mang điện thoại vào phòng xông hơi. Bởi vì nhiệt độ và độ ẩm trong phòng sẽ khiến chiếc “dế yêu” mà bạn đang dùng bị hỏng hóc. Hơi nước vì thế mà kèm theo nhiệt độ phòng khá cao sẽ khiến các vi mạch cũng như linh kiện điện tử trong điện thoại bị chập. Thậm chí, với những dòng máy tầm trung còn có thể gây chập cháy.
Ngoài ra thì khi mang điện thoại mang vào khi xông hơi, thì lúc này đây hơi nước sẽ bị ngưng đọng lại phía trong thiết bị. Theo thời gian, thì lượng hơi nước không bay hơi và ngưng lại khiến cho các chi tiết kim loại bị gỉ sét. Điều này sẽ làm ảnh hưởng đến tuổi thọ của điện thoại.
3. Một số lưu ý khác khi vào phòng xông hơi
Như vậy chốt lại vấn đề là có nên mang điện thoại vào phòng xông hơi là không nên nhé. Bên cạnh điện thoại thì cũng còn nhiều vật dùng khác không nên mang vào phòng xông hơi. Và đây là vài lưu ý khác khi vào phòng xông hơi, bạn tham khảo nhé:
Nếu bạn đã có uống rượu, bia hay thuốc an thần trước đó thì tuyệt đối không xông hơi. Bởi vì lúc này đây cơ thể bạn sẽ mất nước dẫn đến tình trạng chóng mặt, thậm chí có thể mất cả ý thức.
Bạn không nên vào phòng xông hơi khi vừa mới ăn no. Bởi vì điều này có thể sẽ gây cản trở đến quá trình tiêu hóa ở trong dạ dày.
Không nên mang bất kỳ đồ vật nào trên cơ thể, đặc biệt chính là những đồ vật bằng kim loại vào trong phòng xông hơi và khi xông hơi. Bởi vì nhiệt độ phòng xông sẽ cao và khiến kim loại sinh ra những hóa chất không tốt cho sức khỏe.
Phụ nữ khi mang thai không nên xông hơi bởi vì sẽ ảnh hưởng không tốt đến thai nhi.
Nếu như bạn có những bệnh lý như: huyết áp, tim mạch… thì cũng không được xông hơi. Lý do là vì việc hô hấp sẽ bị cản trở, huyết áp sẽ tăng đột ngột ảnh hưởng đến sức khỏe và cả tính mạng.
Khi vào phòng xông hơi thì bạn hãy luôn mang dép. Điều này là để hạn chế tiếp xúc với những mầm bệnh. Bên cạnh đó, đôi dép còn chống trơn trượt, đặc biệt là với phòng ướt.
Phòng xông hơi là môi trường có độ ẩm và nhiệt khá cao nên mọi người cần hết sức thận trọng nhé. Với thắc mắc có nên mang điện thoại vào phòng xông hơi thì câu trả lời khẳng định là KHÔNG nhé. Trung tâm sửa chữa điện lạnh – điện tử Limosa nhận hỗ trợ sửa máy qua số HOTLINE 1900 2276.