Mẹo dân gian làm đẹp sau sinh – Mẹo hay dành cho chị em sau sinh

Sau khi sinh, nhiều chị em gặp phải những vấn đề về sức khỏe và nhan sắc như da khô, sạm, nám, tóc rụng, bụng to, eo rộng… Điều này ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý và tự tin của các bà mẹ. Vậy làm thế nào để lấy lại vóc dáng và nét đẹp sau khi sinh một cách tự nhiên và an toàn? Hãy tham khảo những mẹo dân gian làm đẹp sau sinh mà Trung tâm sửa chữa điện lạnh – điện tử Limosa chia sẻ dưới đây nhé!

1. Mẹo dân gian làm đẹp da sau sinh

Khi nhắc đến mẹo dân gian làm đẹp sau sinh không thể bỏ qua mẹo làm đẹp da. Da là bộ phận quan trọng nhất trong việc thể hiện nhan sắc của phụ nữ. Sau khi sinh, do ảnh hưởng của các yếu tố như hormone, stress, thiếu ngủ, thiếu dinh dưỡng… da của nhiều chị em trở nên khô, sạm, nám, mụn, chảy xệ… Để khắc phục những tình trạng này, bạn có thể áp dụng những mẹo dân gian làm đẹp da sau sinh sau đây:

• Dùng nước gạo rửa mặt: Nước gạo là một nguyên liệu dân gian quen thuộc trong việc làm đẹp da. Nước gạo có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và axit amin có lợi cho da, giúp da sáng mịn, mềm mại, ngăn ngừa lão hóa và trị mụn. Bạn chỉ cần ngâm gạo trong nước sạch khoảng 15 phút, sau đó lọc lấy nước gạo để rửa mặt hàng ngày. Bạn cũng có thể dùng bông tẩy trang thấm nước gạo để lau nhẹ nhàng lên da mặt và cổ, để yên khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước.
• Dùng mật ong và chanh làm mặt nạ: Mật ong và chanh là hai thành phần dân gian có tác dụng làm sáng da, trị nám, tàn nhang, se khít lỗ chân lông và cung cấp độ ẩm cho da. Bạn có thể pha 2 thìa mật ong với 1 thìa nước cốt chanh, sau đó thoa đều lên da mặt và cổ, để yên khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước. Bạn nên làm mặt nạ này vào buổi tối và tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sau khi làm để tránh bị kích ứng da.
• Dùng dầu dừa massage da: Dầu dừa là một loại dầu thiên nhiên có nhiều công dụng trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Dầu dừa có chứa nhiều axit béo, vitamin E và các chất chống oxy hóa có lợi cho da, giúp da mềm mại, đàn hồi, ngăn ngừa và làm mờ các vết rạn da sau sinh. Bạn có thể dùng dầu dừa để massage nhẹ nhàng lên da mặt, cổ, ngực, bụng và các vùng da bị rạn mỗi ngày, để yên khoảng 30 phút rồi tắm lại với nước ấm.

2. Mẹo dân gian làm đẹp tóc sau sinh

Tóc là một phần không thể thiếu trong việc tạo nên vẻ đẹp quyến rũ của phụ nữ. Tuy nhiên, sau khi sinh, do sự thay đổi hormone, stress, thiếu ngủ, thiếu dinh dưỡng… tóc của nhiều chị em bị rụng nhiều, khô xơ, chẻ ngọn, bạc màu… Để cải thiện tình trạng này, bạn có thể thử những mẹo dân gian làm đẹp sau sinh sau đây:

• Dùng dầu oliu và trứng gà làm mặt nạ tóc: Dầu oliu và trứng gà là hai nguyên liệu dân gian giàu protein, vitamin và chất béo có tác dụng nuôi dưỡng tóc, giúp tóc chắc khỏe, mượt mà, ngăn ngừa rụng tóc và chẻ ngọn. Bạn có thể pha 2 thìa dầu oliu với 1 quả trứng gà, sau đó thoa đều lên tóc ướt, massage nhẹ nhàng từ chân tóc đến ngọn tóc, để yên khoảng 20 phút rồi gội sạch lại với dầu gội và nước. Bạn nên làm mặt nạ tóc này ít nhất 1 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.
• Dùng nước hành tây xịt tóc: Nước hành tây là một mẹo dân gian đơn giản nhưng hiệu quả trong việc kích thích mọc tóc và ngăn ngừa rụng tóc. Nước hành tây có chứa nhiều sulfur, một thành phần quan trọng trong việc tạo ra collagen, giúp tăng cường tuần hoàn máu và nuôi dưỡng nang tóc. Bạn chỉ cần xay nhuyễn 1 củ hành tây, sau đó vắt lấy nước, cho vào chai xịt và xịt lên da đầu và tóc ướt, massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút, để yên khoảng 30 phút rồi gội sạch lại với dầu gội và nước. Bạn nên làm mẹo này 2-3 lần/tuần để có hiệu quả cao nhất.
• Dùng nước trà xanh gội tóc: Nước trà xanh là một loại nước uống quen thuộc với nhiều người, nhưng ít ai biết rằng nó cũng có thể dùng để làm đẹp tóc. Nước trà xanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất có lợi cho tóc, giúp tóc bóng mượt, chống rụng tóc và kích thích mọc tóc. Bạn có thể pha 2 túi trà xanh với 1 lít nước sôi, để nguội rồi gội lên tóc sau khi đã gội sạch với dầu gội, massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút rồi xả lại với nước. Bạn nên làm mẹo này 2-3 lần/tuần để có hiệu quả cao nhất.

3. Mẹo dân gian làm đẹp vóc dáng sau sinh

Vóc dáng là một yếu tố quan trọng trong việc tạo nên sự hấp dẫn của phụ nữ. Sau khi sinh, nhiều chị em bị tăng cân, bụng to, eo rộng, mông chảy xệ, đùi to… Điều này khiến họ mất tự tin và khó mặc đẹp. Để lấy lại vóc dáng thon gọn và săn chắc sau khi sinh, bạn có thể áp dụng những mẹo dân gian làm đẹp sau sinh sau đây:

• Dùng nước chanh và mật ong uống hàng ngày: Nước chanh và mật ong là một sự kết hợp hoàn hảo trong việc giảm cân và đẹp da. Nước chanh có chứa nhiều vitamin C, giúp tăng cường chức năng gan, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể. Mật ong có chứa nhiều enzyme, vitamin và khoáng chất, giúp cung cấp năng lượng, giảm cảm giác đói và làm sáng da. Bạn có thể pha 1 thìa mật ong với 1 thìa nước cốt chanh, sau đó hòa tan với 1 ly nước ấm, uống vào buổi sáng trước khi ăn sáng khoảng 30 phút. Bạn nên uống nước chanh và mật ong hàng ngày để có kết quả tốt nhất.
• Dùng băng ép bụng sau khi sinh: Băng ép bụng sau khi sinh là một phương pháp dân gian truyền thống, giúp bụng của các bà mẹ nhanh chóng trở lại vóc dáng ban đầu. Băng ép bụng sau khi sinh có tác dụng hỗ trợ cơ bụng, giảm đau bụng, ngăn ngừa sụp mí bụng, giúp bụng săn chắc và thon gọn hơn. Bạn có thể dùng băng ép bụng sau khi sinh từ ngày thứ 2 sau khi sinh, mỗi ngày băng ép bụng từ 6-8 tiếng, trong vòng 1-2 tháng. Bạn nên chọn loại băng ép bụng có chất liệu mềm, thoáng khí, co giãn tốt và phù hợp với kích thước bụng của bạn.
• Dùng nước mướp đắng tắm và uống: Nước mướp đắng là một loại nước dân gian có nhiều công dụng trong việc làm đẹp vóc dáng sau khi sinh. Nước mướp đắng có chứa nhiều chất dinh dưỡng, giúp thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, giảm cân và làm sáng da. Bạn có thể dùng nước mướp đắng để tắm và uống như sau: Bạn cần chuẩn bị 1 kg mướp đắng, rửa sạch, cắt thành miếng nhỏ, cho vào nồi nước sôi khoảng 15 phút, để nguội rồi lọc lấy nước. Bạn có thể dùng nước mướp đắng để tắm hàng ngày, giúp làm sạch da, giảm mụn và làm mờ vết rạn da. Bạn cũng có thể uống nước mướp đắng vào buổi sáng trước khi ăn sáng khoảng 30 phút, giúp kích thích tiêu hóa, đốt cháy mỡ thừa và giảm cân hiệu quả.

Đây là những mẹo dân gian làm đẹp sau sinh mà Trung tâm sửa chữa điện lạnh – điện tử Limosa muốn chia sẻ với bạn. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn lấy lại nhan sắc và vóc dáng sau khi sinh một cách tự nhiên và an toàn. Nếu cần sự trợ giúp từ chúng tôi, gọi ngay HOTLINE 1900 2276.