Mẹo chữa sặc cơm lên mũi – Những phương pháp chữa sặc cơm lên mũi hay

Sặc cơm lên mũi là một tình trạng khá phổ biến và khó chịu, khi mà những hạt cơm bị kẹt trong khoang mũi hoặc xoang mũi, gây ra các triệu chứng như ngứa mũi, sổ mũi, đau đầu, khó thở, nhiễm trùng hoặc viêm mũi. Sặc cơm lên mũi có thể xảy ra do ăn cơm quá nhanh, không nhai kỹ, hoặc nuốt cơm khi đang cười hoặc nói chuyện. Để chữa sặc cơm lên mũi, bạn có thể áp dụng một số mẹo chữa sặc cơm lên mũi đơn giản sau đây mà Trung tâm sửa chữa điện lạnh – điện tử Limosa chia sẻ.

1. Mẹo chữa sặc cơm lên mũi bằng cách hít nước muối

Hít nước muối là một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả để làm sạch và khử trùng khoang mũi và xoang mũi, giúp loại bỏ những hạt cơm và vi khuẩn gây nhiễm trùng. Những hạt cơm là những chất nhầy màu vàng hoặc xanh, có thể có mùi hôi, do viêm nhiễm mũi hoặc xoang mũi gây ra. Vi khuẩn là những sinh vật nhỏ gây bệnh, có thể xâm nhập vào khoang mũi và xoang mũi qua không khí hoặc tiếp xúc với những người bị nhiễm trùng.

Nếu không được làm sạch và điều trị kịp thời, những hạt cơm và vi khuẩn có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như viêm xoang mũi mãn tính, viêm màng não, hoặc thậm chí là tử vong. Bạn có thể tự pha nước muối tại nhà bằng cách hòa tan một muỗng cà phê muối vào một ly nước ấm. Muối có tác dụng kháng khuẩn, giảm sưng và làm loãng những chất nhầy trong mũi. Nước ấm có tác dụng làm ấm và làm mềm những vết bầm tím và vết thương trong mũi. B

ạn nên dùng muối tinh khiết, không có các chất phụ gia như iốt hoặc chất chống vón. Bạn cũng nên dùng nước sạch, đã được sôi hoặc lọc, để tránh nhiễm trùng thêm. Sau khi pha nước muối, bạn dùng một ống hút, một bình xịt mũi, hoặc một ấm rửa mũi để hít nước muối vào mũi. Bạn nên hít nước muối từng bên mũi, và thổi mũi nhẹ nhàng để đẩy những hạt cơm ra ngoài.

Bạn không nên thổi mũi quá mạnh, vì có thể làm tăng áp suất trong khoang mũi và xoang mũi, gây đau và viêm nhiễm. Bạn cũng nên lau sạch mũi và mặt bằng khăn giấy hoặc khăn sạch sau khi hít nước muối. Bạn có thể lặp lại quy trình này 2-3 lần một ngày cho đến khi cảm thấy khỏi. Hít nước muối là một cách an toàn và tự nhiên để chăm sóc sức khỏe mũi và xoang mũi của bạn.

2. Mẹo chữa sặc cơm lên mũi bằng cách hít hơi nóng

Hít hơi nóng là một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả để giải tỏa các triệu chứng khó chịu do viêm mũi và viêm xoang mũi gây ra, như tắc mũi, đau đầu, hoặc sổ mũi. Khi bạn hít hơi nóng, hơi nước sẽ xâm nhập vào khoang mũi và xoang mũi, giúp làm mềm và loại bỏ những hạt cơm kẹt trong mũi, cũng như giảm sưng viêm và làm thông thoáng đường hô hấp.

Bạn có thể thực hiện phương pháp này bằng cách đun sôi một nồi nước lớn, rồi đưa mặt gần nồi và che một chiếc khăn lớn lên đầu để tạo thành một không gian kín, giữ hơi nước không bị thoát ra ngoài. Bạn nên hít thở sâu và đều qua mũi, và giữ nguyên tư thế trong khoảng 10-15 phút. Bạn cũng có thể thêm một ít tinh dầu bạc hà, hoa cúc, hoặc lá trầu không vào nước sôi để tăng hiệu quả chữa trị, vì những loại tinh dầu này có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, và làm sạch đường hô hấp. Bạn có thể hít hơi nóng 2-3 lần một ngày cho đến khi cảm thấy khỏi, hoặc theo sự hướng dẫn của bác sĩ.

3. Mẹo chữa sặc cơm lên mũi bằng cách dùng thuốc nhỏ mũi

Khi sặc cơm lên mũi, bạn có thể cảm thấy khó chịu, ngứa, đau, hoặc khó thở. Để giải quyết tình trạng này, một trong những biện pháp đơn giản và hiệu quả là dùng thuốc nhỏ mũi. Thuốc nhỏ mũi có tác dụng làm co các mạch máu trong niêm mạc mũi, giảm sưng viêm, và giúp thông thoáng đường hô hấp. Bạn sẽ cảm thấy dễ chịu và thoải mái hơn sau khi dùng thuốc nhỏ mũi.

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng không phải loại thuốc nhỏ mũi nào cũng có thể dùng để chữa sặc cơm lên mũi. Bạn nên chọn các loại thuốc nhỏ mũi có chứa các hoạt chất như phenylephrine, oxymetazoline, hoặc xylometazoline. Những hoạt chất này có khả năng làm co mạch máu mạnh mẽ và nhanh chóng, giúp loại bỏ những hạt cơm bám trong mũi. Một số ví dụ về các loại thuốc nhỏ mũi có chứa những hoạt chất này là Otrivin, Afrin, hoặc Nasivin.

Khi dùng thuốc nhỏ mũi, bạn cần tuân thủ theo hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất hoặc của bác sĩ. Một cách thông thường, bạn nên nhỏ 2-3 giọt thuốc vào mỗi bên mũi, và thổi mũi nhẹ nhàng để đẩy những hạt cơm ra ngoài. Bạn không nên nhỏ quá nhiều thuốc, vì có thể gây kích ứng niêm mạc mũi. Bạn cũng không nên dùng thuốc nhỏ mũi quá 3-5 ngày liên tục, vì có thể gây tác dụng phụ như khô mũi, chảy máu mũi, hoặc nghiện thuốc. Nếu tình trạng sặc cơm lên mũi không cải thiện sau khi dùng thuốc nhỏ mũi, bạn nên đi khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Sặc cơm lên mũi là một tình trạng không nguy hiểm nhưng rất khó chịu. Bạn có thể áp dụng một trong ba mẹo chữa sặc cơm lên mũi mà Trung tâm sửa chữa điện lạnh – điện tử Limosa chia sẻ bên trên để chữa sặc cơm lên mũi một cách hiệu quả và an toàn. Ngoài ra, bạn cũng nên ăn cơm chậm rãi, nhai kỹ, và tránh nuốt cơm khi đang cười hoặc nói chuyện để phòng ngừa sặc cơm lên mũi. Vui lòng gọi ngay HOTLINE 1900 2276 nếu có thắc mắc.