Khi nào thì dùng kem chống nắng? Tác dụng và cách sử dụng hiệu quả

Kem chống nắng là một sản phẩm không thể thiếu trong bộ skincare của chúng ta, đặc biệt là trong những ngày hè oi bức. Tuy nhiên, có rất nhiều người vẫn chưa biết khi nào thì dùng kem chống nắng và cách sử dụng sao cho hiệu quả nhất. Trong bài viết này, Trung tâm sửa chữa điện lạnh – điện tử Limosa sẽ tìm hiểu về tác dụng của kem chống nắng, lý do tại sao nên sử dụng trước kem nền và sau kem dưỡng, cũng như các bước sử dụng kem chống nắng hiệu quả để bảo vệ da khỏi tia UV và các tác nhân gây hại khác.

1. Tác dụng của kem chống nắng

Kem chống nắng có tác dụng chính là bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời. Tia UV có thể gây ra nhiều vấn đề cho da như làm lão hóa sớm, gây tổn thương và kích ứng da, gây nám và tàn nhang, thậm chí là ung thư da. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày là cực kỳ quan trọng để bảo vệ làn da của chúng ta.

Ngoài ra, kem chống nắng còn có thể giúp làm giảm đốm nâu và tàn nhang hiện có trên da, ngăn ngừa sự hình thành của các đốm nâu mới, cải thiện tình trạng da khô và sạm màu do ánh nắng mặt trời. Đặc biệt, kem chống nắng còn có thể giúp duy trì độ ẩm cho da và giảm thiểu tác động của các chất gây hại từ môi trường như ô nhiễm, khói bụi, hay các hoạt động ngoài trời.

2. Khi nào thì dùng kem chống nắng?

Điều quan trọng cần nhớ là chúng ta nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày, không chỉ khi đi ra ngoài hay đi biển. Tia UV có thể xuyên qua cửa sổ và ánh sáng nhân tạo cũng có thể gây hại cho da. Vì vậy, nếu bạn có thói quen sử dụng kem chống nắng chỉ khi đi biển hoặc khi đi du lịch, hãy thay đổi ngay bây giờ để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Ngoài ra, cần lưu ý rằng tia UV có thể gây hại cho da không chỉ vào mùa hè mà còn trong suốt cả năm. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày là cực kỳ quan trọng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV suốt cả năm.

3. Tại sao nên thoa kem chống nắng trước kem nền và sau kem dưỡng?

Có rất nhiều người có thói quen thoa kem chống nắng sau khi đã sử dụng kem nền và kem dưỡng. Tuy nhiên, điều này lại làm giảm hiệu quả của kem chống nắng. Lý do là vì kem nền và kem dưỡng có thể làm giảm khả năng hấp thụ và bám dính của kem chống nắng lên da.

Khi thoa kem chống nắng sau khi đã sử dụng kem nền và kem dưỡng, các chất hoạt động bảo vệ da trong kem chống nắng sẽ không thể tiếp xúc trực tiếp với da, dẫn đến việc giảm hiệu quả của kem chống nắng. Ngoài ra, các thành phần trong kem nền và kem dưỡng cũng có thể tạo ra một lớp bảo vệ trên da, khiến cho kem chống nắng không thể thẩm thấu vào da.

Vì vậy, để đảm bảo hiệu quả tối đa của kem chống nắng, chúng ta nên sử dụng kem chống nắng trước khi sử dụng kem nền và sau khi sử dụng kem dưỡng. Điều này giúp kem chống nắng được hấp thụ và bám dính tốt hơn lên da, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và các tác nhân gây hại khác.

4. Hạn chế chất gây hại từ kem nền trang điểm

Kem nền trang điểm là một sản phẩm không thể thiếu trong bộ makeup của chúng ta. Tuy nhiên, nếu không chọn lựa và sử dụng đúng cách, kem nền có thể gây hại cho da. Một số thành phần trong kem nền có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây mụn hoặc kích ứng da. Vì vậy, để hạn chế chất gây hại từ kem nền, chúng ta nên chọn lựa các sản phẩm có thành phần dịu nhẹ và không gây kích ứng da.

Ngoài ra, cần lưu ý rằng kem nền có thể làm giảm hiệu quả của kem chống nắng. Vì vậy, chúng ta nên chọn các sản phẩm kem nền có chứa thành phần bảo vệ da khỏi tia UV hoặc sử dụng kem chống nắng trước khi thoa kem nền. Điều này giúp đảm bảo hiệu quả của kem chống nắng và bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV suốt cả ngày dài.

5. Đảm bảo hiệu quả của kem dưỡng

Kem dưỡng là một bước quan trọng trong quy trình skincare của chúng ta. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả của kem dưỡng, chúng ta cần chọn lựa và sử dụng đúng cách. Một số loại kem dưỡng có chứa các thành phần có thể làm giảm hiệu quả của kem chống nắng, ví dụ như các loại kem dưỡng có chứa tinh chất trái cây AHA hoặc BHA. Vì vậy, nếu bạn đang sử dụng các sản phẩm chứa các thành phần này, hãy chọn lựa các sản phẩm kem chống nắng có khả năng chống nước và mồ hôi tốt để đảm bảo hiệu quả của kem chống nắng.

Ngoài ra, cần lưu ý rằng các sản phẩm kem dưỡng có thể làm giảm khả năng hấp thụ và bám dính của kem chống nắng. Vì vậy, chúng ta nên sử dụng kem chống nắng trước khi sử dụng kem dưỡng để đảm bảo hiệu quả của kem chống nắng và bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

6. Các bước sử dụng kem chống nắng hiệu quả

Để đảm bảo hiệu quả tối đa của kem chống nắng, chúng ta cần tuân thủ đúng các bước sử dụng sau:

6.1. Bước 1: Rửa mặt sạch, sử dụng toner và kem dưỡng

Trước khi sử dụng kem chống nắng, chúng ta cần rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình. Sau đó, sử dụng toner để cân bằng độ pH và chuẩn bị da cho các bước tiếp theo. Cuối cùng, thoa kem dưỡng để cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da.

6.2. Bước 2: Thoa kem chống nắng

Sau khi đã sử dụng toner và kem dưỡng, chúng ta có thể tiến hành thoa kem chống nắng. Lượng kem chống nắng cần thoa phụ thuộc vào loại sản phẩm và chỉ số SPF của nó. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả tối đa, chúng ta nên thoa một lớp kem chống nắng đều trên toàn bộ khuôn mặt và vùng da khác cần được bảo vệ như cổ, vai và tay.

6.3. Bước 3: Thoa kem nền và trang điểm

Sau khi đã thoa kem chống nắng, chúng ta có thể tiến hành trang điểm như bình thường. Nếu bạn sử dụng kem nền có chứa thành phần bảo vệ da khỏi tia UV hoặc các sản phẩm kem nền có khả năng chống nước và mồ hôi tốt, bạn có thể bỏ qua bước thoa kem chống nắng trước khi trang điểm. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả tối đa, chúng ta nên tuân thủ nguyên tắc thoa kem chống nắng trước khi sử dụng kem nền và sau khi sử dụng kem dưỡng.

7. Lưu ý để sử dụng kem chống nắng đúng cách, hiệu quả

• Chọn lựa sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp với loại da và hoạt động của bạn. Nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nên chọn các sản phẩm có chỉ số SPF cao hơn.
• Thoa kem chống nắng đều trên toàn bộ khuôn mặt và vùng da khác cần được bảo vệ như cổ, vai và tay.
• Thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi tiếp xúc với nước.
• Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, khi tia UV là mạnh nhất.
• Sử dụng các sản phẩm kem chống nắng có chứa thành phần dịu nhẹ và không gây kích ứng da.
• Để đảm bảo hiệu quả tối đa, nên tuân thủ nguyên tắc thoa kem chống nắng trước khi sử dụng kem nền và sau khi sử dụng kem dưỡng.

Kem chống nắng là một sản phẩm không thể thiếu trong bộ skincare của chúng ta. Việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày và đúng cách là cực kỳ quan trọng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và các tác nhân gây hại khác. Chúng ta nên thoa kem chống nắng trước khi sử dụng kem nền và sau khi sử dụng kem dưỡng để đảm bảo hiệu quả tối đa của sản phẩm. Đồng thời, cần lưu ý các điều kiện để sử dụng kem chống nắng đúng cách và hiệu quả. Trung tâm sửa chữa điện lạnh – điện tử Limosa hy vọng bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ hơn khi nào thì dùng kem chống nắng, về tác dụng và cách sử dụng kem chống nắng một cách hiệu quả. Hãy luôn bảo vệ làn da của mình và có một làn da khỏe đẹp mỗi ngày!