Mắt là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể con người. Vì vậy, việc bảo vệ và chăm sóc mắt rất quan trọng. Trong bài viết này, Trung tâm sửa chữa điện lạnh – điện tử Limosa sẽ cùng bạn khám phá về con ngươi của mắt có tác dụng gì và cách chăm sóc mắt đúng cách.

Trung tâm sửa chữa điện lạnh – điện tử Limosa
Trung tâm sửa chữa điện lạnh – điện tử Limosa

1. Cấu tạo của mắt

Mắt là một cơ quan phức tạp, bao gồm nhiều bộ phận khác nhau như giác mạc, võng mạc, giác mạc, thủy tinh thể, giác mạc, cơ quan cân bằng và cơ quan nhìn đêm. Mỗi bộ phận đều có vai trò quan trọng trong việc giúp mắt hoạt động tốt và nhìn rõ nét.

  • Giác mạc

Giác mạc là lớp màng mỏng bao phủ bên trong của mắt, có màu trắng và chứa các mạch máu và dây thần kinh. Nhiệm vụ chính của giác mạc là bảo vệ mắt khỏi các tác nhân gây hại từ bên ngoài, cũng như giúp duy trì độ ẩm cho mắt.

  • Võng mạc

Võng mạc là bộ phận quan trọng trong việc giúp mắt nhìn rõ nét. Nó có màu đen và chứa các tế bào nhạy cảm với ánh sáng gọi là tế bào thị giác. Khi ánh sáng đi vào mắt, tế bào thị giác sẽ chuyển đổi ánh sáng thành tín hiệu điện và gửi tín hiệu này đến não để xử lý.

  • Đục thủy tinh thể

Đục thủy tinh thể là một chất lỏng trong suốt nằm ở phía sau võng mạc và giác mạc. Nhiệm vụ của nó là giữ cho hình ảnh được tạo ra bởi võng mạc và giác mạc luôn rõ nét và không bị méo mó.

Đục thủy tinh thể

2. Con ngươi của mắt có tác dụng gì?

Con ngươi của mắt có vai trò quan trọng trong việc giúp mắt hoạt động tốt và nhìn rõ nét. Dưới đây là một số tác dụng của con ngươi:

  • Cận thị, viễn thị, loạn thị

Cận thị là tình trạng mắt không nhìn rõ vật thể ở khoảng cách gần. Điều này xảy ra khi độ lớn của con ngươi quá lớn hoặc khi võng mạc và giác mạc không hoạt động đúng cách. Ngược lại, viễn thị là tình trạng mắt không nhìn rõ vật thể ở khoảng cách xa. Điều này xảy ra khi độ lớn của con ngươi quá nhỏ hoặc khi võng mạc và giác mạc không hoạt động đúng cách.

Loạn thị là tình trạng mắt không nhìn rõ vật thể ở bất kỳ khoảng cách nào. Điều này có thể do các bệnh lý về võng mạc, giác mạc hoặc đục thủy tinh thể.

  • Đục thủy tinh thể

Đục thủy tinh thể là tình trạng mắt bị mờ do sự tích tụ của các tế bào và chất lỏng trong đục thủy tinh thể. Điều này có thể xảy ra do tuổi tác, chấn thương hoặc các bệnh lý khác. Khi đục thủy tinh thể bị mờ, hình ảnh được tạo ra bởi võng mạc và giác mạc sẽ không còn rõ nét và có thể gây khó chịu cho người bệnh.

  • Võng mạc

Võng mạc là bộ phận quan trọng trong việc giúp mắt nhìn rõ nét. Nếu võng mạc bị tổn thương hoặc bị lão hóa, tầm nhìn của người bệnh sẽ bị suy giảm và có thể dẫn đến các vấn đề như cận thị, viễn thị hay loạn thị.

  • Rách giác mạc

Rách giác mạc là tình trạng mắt bị tổn thương do va chạm hoặc chấn thương. Điều này có thể xảy ra khi người bệnh bị đập vào mắt hoặc khi sử dụng các công cụ nhọn gây tổn thương cho giác mạc. Khi giác mạc bị rách, tầm nhìn của người bệnh sẽ bị suy giảm và có thể dẫn đến các vấn đề như cận thị, viễn thị hay loạn thị.

  • Quáng gà

Quáng gà là hiện tượng mắt bị nhìn mờ hoặc bị chói khi đi ra ngoài từ một môi trường tối. Điều này có thể xảy ra khi độ lớn của con ngươi không thích ứng được với sự thay đổi ánh sáng, gây ra cảm giác khó chịu và mất tập trung.

3. Chăm sóc mắt như thế nào cho đúng?

Sau khi tìm hiểu về con ngươi của mắt có tác dụng như thế nào thì thông tin tiếp theo là để bảo vệ và duy trì sức khỏe cho mắt, chúng ta cần chăm sóc và bảo vệ chúng đúng cách. Dưới đây là một số cách để chăm sóc mắt như thế nào cho đúng:

  • Bảo vệ mắt khỏi ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời chứa nhiều tia UV có thể gây hại cho mắt. Vì vậy, khi đi ra ngoài vào ban ngày, chúng ta nên đeo kính râm hoặc mang mũ che mắt để bảo vệ mắt khỏi ánh nắng mặt trời.

Bảo vệ mắt khỏi ánh nắng mặt trời
  • Không nhìn vào ánh sáng mạnh trực tiếp

Nhìn vào ánh sáng mạnh trực tiếp trong thời gian dài có thể gây hại cho mắt. Vì vậy, khi làm việc với các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính hoặc xem truyền hình, chúng ta nên giảm độ sáng của màn hình và không nhìn vào ánh sáng mạnh trực tiếp.

  • Thường xuyên nghỉ ngơi khi làm việc

Khi làm việc với các thiết bị điện tử trong thời gian dài, chúng ta nên thường xuyên nghỉ ngơi để giảm căng thẳng cho mắt. Có thể nghỉ ngơi mỗi 20 phút và nhìn xa trong khoảng 20 giây để giúp mắt thư giãn.

  • Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng

Các loại thực phẩm giàu vitamin A, C và E có tác dụng tốt cho sức khỏe của mắt. Vì vậy, chúng ta nên bổ sung các loại rau củ quả và thực phẩm giàu dinh dưỡng vào chế độ ăn hàng ngày để bảo vệ và duy trì sức khỏe cho mắt.

  • Đi khám mắt định kỳ

Đi khám mắt định kỳ là cách tốt nhất để phát hiện và điều trị các vấn đề về mắt kịp thời. Chúng ta nên đi khám mắt ít nhất mỗi năm một lần để đảm bảo sức khỏe cho mắt.

Qua chia sẻ trên từ Trung tâm sửa chữa điện lạnh – điện tử Limosa, chắc hẳn bạn đã hiểu rõ về con ngươi của mắt có tác dụng như thế nào và chỉ cần chú ý và thực hiện những lời khuyên trên thì chúng ta có thể giữ cho mắt luôn khỏe mạnh.

🍀🍀 Quý đọc giả nếu có quan tâm đến một số dịch vụ hữu ích cần cho việc sửa chữa máy lạnh của mình tại Limosa vui lòng tham khảo tại đây :

👉 Sửa máy lạnh

👉 Vệ sinh máy lạnh

👉 Bơm ga máy lạnh

👉 Tháo lắp máy lạnh

Trung tâm sửa chữa Limosa
Trung tâm sửa chữa Limosa
Đánh Giá
hotline